1. What is motivation?
प्रेरणा क्या है?

A. A process that directs and energizes behaviour — व्यवहार को दिशा और ऊर्जा देने वाली प्रक्रिया
B. A temporary physical change — एक अस्थायी शारीरिक परिवर्तन
C. A type of memory — स्मृति का एक प्रकार
D. A sensory experience — एक संवेदी अनुभव

Answer: A. A process that directs and energizes behaviour — व्यवहार को दिशा और ऊर्जा देने वाली प्रक्रिया

2. Which of the following is an important characteristic of motivation?
निम्नलिखित में से प्रेरणा की महत्वपूर्ण विशेषता कौन-सी है?

A. It always remains constant — यह हमेशा स्थिर रहती है
B. It influences the direction and intensity of behaviour — यह व्यवहार की दिशा और तीव्रता को प्रभावित करती है
C. It occurs only during childhood — यह केवल बचपन में होती है
D. It is unrelated to behaviour — इसका व्यवहार से कोई संबंध नहीं है

Answer: B. It influences the direction and intensity of behaviour — यह व्यवहार की दिशा और तीव्रता को प्रभावित करती है

3. Which motivation arises from personal interest or enjoyment in an activity?
किस प्रकार की प्रेरणा किसी कार्य में व्यक्तिगत रुचि या आनंद से उत्पन्न होती है?

A. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
B. Social motivation — सामाजिक प्रेरणा
C. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
D. Biological motivation — जैविक प्रेरणा

Answer: C. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा

4. Motivation that comes from external rewards or punishments is called:
बाहरी पुरस्कार या दंड से उत्पन्न होने वाली प्रेरणा कहलाती है:

A. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
B. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
C. Cognitive motivation — संज्ञानात्मक प्रेरणा
D. Emotional motivation — संवेगात्मक प्रेरणा

Answer: B. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा

5. Which of the following is an example of intrinsic motivation?
निम्नलिखित में से आंतरिक प्रेरणा का उदाहरण कौन-सा है?

A. Studying because of personal interest in the subject — विषय में व्यक्तिगत रुचि के कारण पढ़ाई करना
B. Studying only to receive a prize — केवल पुरस्कार प्राप्त करने के लिए पढ़ाई करना
C. Working only to avoid punishment — केवल दंड से बचने के लिए काम करना
D. Completing work only for money — केवल पैसे के लिए कार्य पूरा करना

Answer: A. Studying because of personal interest in the subject — विषय में व्यक्तिगत रुचि के कारण पढ़ाई करना

6. Which of the following is a primary or biological motive?
निम्नलिखित में से कौन-सी प्राथमिक या जैविक प्रेरणा है?

A. Achievement — उपलब्धि
B. Hunger — भूख
C. Power — शक्ति
D. Recognition — मान्यता

Answer: B. Hunger — भूख

7. Which of the following is generally considered a social motive?
निम्नलिखित में से किसे सामान्यतः सामाजिक प्रेरणा माना जाता है?

A. Thirst — प्यास
B. Hunger — भूख
C. Need for achievement — उपलब्धि की आवश्यकता
D. Need for sleep — नींद की आवश्यकता

Answer: C. Need for achievement — उपलब्धि की आवश्यकता

8. Motivation helps an individual mainly by:
प्रेरणा मुख्यतः व्यक्ति की किस प्रकार सहायता करती है?

A. Directing behaviour toward a goal — व्यवहार को लक्ष्य की ओर निर्देशित करके
B. Eliminating all emotions — सभी संवेगों को समाप्त करके
C. Stopping learning — सीखने को रोककर
D. Preventing all physical needs — सभी शारीरिक आवश्यकताओं को रोककर

Answer: A. Directing behaviour toward a goal — व्यवहार को लक्ष्य की ओर निर्देशित करना

9. The need-hierarchy model of motivation was proposed by:
प्रेरणा का आवश्यकता-पदानुक्रम मॉडल किसने दिया था?

A. Sigmund Freud — सिगमंड फ्रायड
B. B. F. Skinner — बी. एफ. स्किनर
C. Abraham Maslow — अब्राहम मैस्लो
D. Ivan Pavlov — इवान पावलॉव

Answer: C. Abraham Maslow — अब्राहम मैस्लो

10. According to Maslow, which needs are at the lowest level of the hierarchy?
मैस्लो के अनुसार आवश्यकता-पदानुक्रम के सबसे निचले स्तर पर कौन-सी आवश्यकताएँ होती हैं?

A. Esteem needs — सम्मान की आवश्यकताएँ
B. Physiological needs — शारीरिक आवश्यकताएँ
C. Love and belongingness needs — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकताएँ
D. Self-actualization needs — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकताएँ

Answer: B. Physiological needs — शारीरिक आवश्यकताएँ

11. Which need comes immediately after physiological needs in Maslow's hierarchy?
मैस्लो के आवश्यकता-पदानुक्रम में शारीरिक आवश्यकताओं के तुरंत बाद कौन-सी आवश्यकता आती है?

A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताएँ
B. Esteem needs — सम्मान की आवश्यकताएँ
C. Self-actualization needs — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकताएँ
D. Cognitive needs — संज्ञानात्मक आवश्यकताएँ

Answer: A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताएँ

12. Love and belongingness needs are related to:
प्रेम और अपनत्व की आवश्यकताएँ किससे संबंधित हैं?

A. Food and water — भोजन और पानी
B. Security from danger — खतरे से सुरक्षा
C. Social relationships and affection — सामाजिक संबंध और स्नेह
D. Realization of one's full potential — अपनी पूर्ण क्षमता की प्राप्ति

Answer: C. Social relationships and affection — सामाजिक संबंध और स्नेह

13. Esteem needs in Maslow's hierarchy are associated with:
मैस्लो के पदानुक्रम में सम्मान की आवश्यकताएँ किससे संबंधित हैं?

A. Hunger and thirst — भूख और प्यास
B. Self-respect and recognition — आत्म-सम्मान और मान्यता
C. Protection from physical danger — शारीरिक खतरे से सुरक्षा
D. Sleep and rest — नींद और आराम

Answer: B. Self-respect and recognition — आत्म-सम्मान और मान्यता

14. The highest level in Maslow's original hierarchy of needs is:
मैस्लो के मूल आवश्यकता-पदानुक्रम में सबसे उच्च स्तर कौन-सा है?

A. Safety — सुरक्षा
B. Esteem — सम्मान
C. Love and belongingness — प्रेम और अपनत्व
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

15. Self-actualization refers to:
आत्म-साक्षात्कार से क्या तात्पर्य है?

A. Fulfilling one's potential — अपनी क्षमताओं की पूर्णता प्राप्त करना
B. Satisfying hunger — भूख को संतुष्ट करना
C. Seeking physical safety — शारीरिक सुरक्षा प्राप्त करना
D. Avoiding social relationships — सामाजिक संबंधों से बचना

Answer: A. Fulfilling one's potential — अपनी क्षमताओं की पूर्णता प्राप्त करना

16. What is emotion?
संवेग क्या है?

A. A purely intellectual process — एक पूर्णतः बौद्धिक प्रक्रिया
B. A psychological state involving feelings and bodily changes — भावनाओं और शारीरिक परिवर्तनों से जुड़ी मनोवैज्ञानिक अवस्था
C. A type of long-term memory — दीर्घकालिक स्मृति का एक प्रकार
D. A method of learning — सीखने की एक विधि

Answer: B. A psychological state involving feelings and bodily changes — भावनाओं और शारीरिक परिवर्तनों से जुड़ी मनोवैज्ञानिक अवस्था

17. Which of the following is a bodily change commonly associated with emotion?
निम्नलिखित में से कौन-सा संवेग से जुड़ा सामान्य शारीरिक परिवर्तन है?

A. Change in heart rate — हृदय गति में परिवर्तन
B. Permanent loss of memory — स्मृति की स्थायी हानि
C. Change in intelligence level — बुद्धि के स्तर में परिवर्तन
D. Change in personality structure — व्यक्तित्व संरचना में परिवर्तन

Answer: A. Change in heart rate — हृदय गति में परिवर्तन

18. The James-Lange theory suggests that emotional experience follows:
जेम्स-लांगे सिद्धांत के अनुसार संवेगात्मक अनुभव किसके बाद उत्पन्न होता है?

A. Cognitive interpretation only — केवल संज्ञानात्मक व्याख्या
B. Bodily changes — शारीरिक परिवर्तन
C. Memory storage — स्मृति संचयन
D. Social interaction only — केवल सामाजिक अंतःक्रिया

Answer: B. Bodily changes — शारीरिक परिवर्तन

19. The Cannon-Bard theory proposes that emotional experience and physiological arousal:
कैनन-बार्ड सिद्धांत के अनुसार संवेगात्मक अनुभव और शारीरिक उत्तेजना:

A. Occur simultaneously — एक साथ घटित होते हैं
B. Never occur together — कभी एक साथ घटित नहीं होते
C. Always occur after learning — हमेशा सीखने के बाद घटित होते हैं
D. Are unrelated to emotion — संवेग से असंबंधित होते हैं

Answer: A. Occur simultaneously — एक साथ घटित होते हैं

20. The Schachter-Singer theory emphasizes the role of physiological arousal and:
शैक्टर-सिंगर सिद्धांत शारीरिक उत्तेजना और किसकी भूमिका पर जोर देता है?

A. Memory rehearsal — स्मृति का पुनरावर्तन
B. Cognitive interpretation — संज्ञानात्मक व्याख्या
C. Sensory adaptation — संवेदी अनुकूलन
D. Classical conditioning — शास्त्रीय अनुबंधन

Answer: B. Cognitive interpretation — संज्ञानात्मक व्याख्या

21. Which type of motivation is related to the satisfaction of basic bodily needs?
किस प्रकार की प्रेरणा मूल शारीरिक आवश्यकताओं की संतुष्टि से संबंधित है?

A. Social motivation — सामाजिक प्रेरणा
B. Cognitive motivation — संज्ञानात्मक प्रेरणा
C. Biological motivation — जैविक प्रेरणा
D. Achievement motivation — उपलब्धि प्रेरणा

Answer: C. Biological motivation — जैविक प्रेरणा

22. Which motive is primarily related to the desire to accomplish difficult tasks successfully?
कौन-सी प्रेरणा कठिन कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा करने की इच्छा से मुख्य रूप से संबंधित है?

A. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा
B. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा
C. Security motive — सुरक्षा प्रेरणा
D. Hunger motive — भूख प्रेरणा

Answer: A. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा

23. The desire to establish and maintain relationships with others is known as:
दूसरों के साथ संबंध स्थापित करने और बनाए रखने की इच्छा कहलाती है:

A. Power motive — शक्ति प्रेरणा
B. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा
C. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा
D. Biological motive — जैविक प्रेरणा

Answer: B. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा

24. The desire to influence or control others is associated with:
दूसरों को प्रभावित करने या नियंत्रित करने की इच्छा किससे संबंधित है?

A. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा
B. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा
C. Power motive — शक्ति प्रेरणा
D. Safety motive — सुरक्षा प्रेरणा

Answer: C. Power motive — शक्ति प्रेरणा

25. Motivation is considered goal-directed because it:
प्रेरणा को लक्ष्य-निर्देशित इसलिए माना जाता है क्योंकि यह:

A. Reduces all bodily activities — सभी शारीरिक गतिविधियों को कम करती है
B. Guides behaviour toward desired outcomes — व्यवहार को वांछित परिणामों की ओर निर्देशित करती है
C. Prevents emotional responses — संवेगात्मक प्रतिक्रियाओं को रोकती है
D. Eliminates all needs — सभी आवश्यकताओं को समाप्त करती है

Answer: B. Guides behaviour toward desired outcomes — व्यवहार को वांछित परिणामों की ओर निर्देशित करती है

26. In Maslow's hierarchy, the need for protection from danger belongs to:
मैस्लो के आवश्यकता-पदानुक्रम में खतरे से सुरक्षा की आवश्यकता किस श्रेणी में आती है?

A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताएँ
B. Esteem needs — सम्मान की आवश्यकताएँ
C. Physiological needs — शारीरिक आवश्यकताएँ
D. Self-actualization needs — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकताएँ

Answer: A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताएँ

27. Which of the following is an example of a physiological need?
निम्नलिखित में से कौन-सा शारीरिक आवश्यकता का उदाहरण है?

A. Respect from others — दूसरों से सम्मान
B. Friendship — मित्रता
C. Food and water — भोजन और पानी
D. Social recognition — सामाजिक मान्यता

Answer: C. Food and water — भोजन और पानी

28. Which need is concerned with friendship, affection and acceptance?
कौन-सी आवश्यकता मित्रता, स्नेह और स्वीकृति से संबंधित है?

A. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता
B. Love and belongingness need — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकता
C. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
D. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता

Answer: B. Love and belongingness need — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकता

29. Which of the following is an example of an esteem need?
निम्नलिखित में से कौन-सा सम्मान की आवश्यकता का उदाहरण है?

A. Desire for food — भोजन की इच्छा
B. Desire for protection — सुरक्षा की इच्छा
C. Desire for recognition and status — मान्यता और प्रतिष्ठा की इच्छा
D. Desire for sleep — नींद की इच्छा

Answer: C. Desire for recognition and status — मान्यता और प्रतिष्ठा की इच्छा

30. A person who seeks to develop his or her abilities to the fullest is motivated by:
जो व्यक्ति अपनी क्षमताओं को पूर्ण रूप से विकसित करना चाहता है, वह किससे प्रेरित होता है?

A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताओं से
B. Physiological needs — शारीरिक आवश्यकताओं से
C. Self-actualization needs — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकताओं से
D. Affiliation needs — संबद्धता की आवश्यकताओं से

Answer: C. Self-actualization needs — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकताओं से

31. Emotion generally includes subjective feelings along with:
संवेग में सामान्यतः व्यक्तिपरक भावनाओं के साथ क्या शामिल होता है?

A. Physiological changes and behavioural responses — शारीरिक परिवर्तन और व्यवहारात्मक प्रतिक्रियाएँ
B. Only memory processes — केवल स्मृति प्रक्रियाएँ
C. Only intelligence — केवल बुद्धि
D. Only language ability — केवल भाषा क्षमता

Answer: A. Physiological changes and behavioural responses — शारीरिक परिवर्तन और व्यवहारात्मक प्रतिक्रियाएँ

32. Which of the following is commonly associated with emotional arousal?
निम्नलिखित में से कौन-सा सामान्यतः संवेगात्मक उत्तेजना से जुड़ा होता है?

A. Change in heart rate — हृदय गति में परिवर्तन
B. Permanent change in intelligence — बुद्धि में स्थायी परिवर्तन
C. Loss of all learned behaviour — सीखे हुए सभी व्यवहारों की हानि
D. Complete absence of bodily response — शारीरिक प्रतिक्रिया का पूर्ण अभाव

Answer: A. Change in heart rate — हृदय गति में परिवर्तन

33. Sweating during fear is an example of:
भय के दौरान पसीना आना किसका उदाहरण है?

A. Cognitive learning — संज्ञानात्मक अधिगम
B. Bodily change associated with emotion — संवेग से संबंधित शारीरिक परिवर्तन
C. Memory storage — स्मृति संचयन
D. Personality development — व्यक्तित्व विकास

Answer: B. Bodily change associated with emotion — संवेग से संबंधित शारीरिक परिवर्तन

34. According to the James-Lange theory, the sequence is mainly:
जेम्स-लांगे सिद्धांत के अनुसार मुख्य क्रम क्या है?

A. Emotion → bodily response → stimulus — संवेग → शारीरिक प्रतिक्रिया → उद्दीपन
B. Stimulus → bodily response → emotional experience — उद्दीपन → शारीरिक प्रतिक्रिया → संवेगात्मक अनुभव
C. Memory → emotion → stimulus — स्मृति → संवेग → उद्दीपन
D. Cognition → memory → bodily response — संज्ञान → स्मृति → शारीरिक प्रतिक्रिया

Answer: B. Stimulus → bodily response → emotional experience — उद्दीपन → शारीरिक प्रतिक्रिया → संवेगात्मक अनुभव

35. Which theory states that physiological arousal and emotional experience occur at the same time?
कौन-सा सिद्धांत कहता है कि शारीरिक उत्तेजना और संवेगात्मक अनुभव एक ही समय पर होते हैं?

A. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
B. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
D. Need-hierarchy theory — आवश्यकता-पदानुक्रम सिद्धांत

Answer: B. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत

36. The James-Lange theory gives primary importance to:
जेम्स-लांगे सिद्धांत मुख्य महत्व किसे देता है?

A. Bodily reactions — शारीरिक प्रतिक्रियाओं को
B. Social relationships — सामाजिक संबंधों को
C. Memory processes — स्मृति प्रक्रियाओं को
D. Intelligence — बुद्धि को

Answer: A. Bodily reactions — शारीरिक प्रतिक्रियाएँ

37. The Schachter-Singer theory is also known as the:
शैक्टर-सिंगर सिद्धांत को किस नाम से भी जाना जाता है?

A. Two-factor theory of emotion — संवेग का द्वि-कारक सिद्धांत
B. Drive-reduction theory — ड्राइव-रिडक्शन सिद्धांत
C. Hierarchy theory — पदानुक्रम सिद्धांत
D. Instinct theory — सहज प्रवृत्ति सिद्धांत

Answer: A. Two-factor theory of emotion — संवेग का द्वि-कारक सिद्धांत

38. According to the Schachter-Singer theory, emotional experience depends on physiological arousal and:
शैक्टर-सिंगर सिद्धांत के अनुसार संवेगात्मक अनुभव शारीरिक उत्तेजना और किस पर निर्भर करता है?

A. Cognitive labeling of the arousal — उत्तेजना की संज्ञानात्मक व्याख्या
B. Forgetting of information — सूचना का विस्मरण
C. Sensory adaptation — संवेदी अनुकूलन
D. Physical growth — शारीरिक वृद्धि

Answer: A. Cognitive labeling of the arousal — उत्तेजना की संज्ञानात्मक व्याख्या

39. Which of the following is an important component of emotional intelligence?
निम्नलिखित में से कौन-सा भावनात्मक बुद्धिमत्ता का महत्वपूर्ण घटक है?

A. Ability to understand one's own emotions — अपनी भावनाओं को समझने की क्षमता
B. Ability to memorize long lists — लंबी सूचियों को याद करने की क्षमता
C. Ability to solve only mathematical problems — केवल गणितीय समस्याएँ हल करने की क्षमता
D. Ability to avoid all social interaction — सभी सामाजिक अंतःक्रियाओं से बचने की क्षमता

Answer: A. Ability to understand one's own emotions — अपनी भावनाओं को समझने की क्षमता

40. Emotional intelligence helps a person mainly in:
भावनात्मक बुद्धिमत्ता मुख्यतः व्यक्ति की किसमें सहायता करती है?

A. Managing emotions and interpersonal relationships — भावनाओं और पारस्परिक संबंधों को संभालने में
B. Increasing physical height — शारीरिक लंबाई बढ़ाने में
C. Eliminating all emotions — सभी भावनाओं को समाप्त करने में
D. Improving eyesight — दृष्टि में सुधार करने में

Answer: A. Managing emotions and interpersonal relationships — भावनाओं और पारस्परिक संबंधों को संभालने में

41. Which of the following best describes emotional intelligence?
निम्नलिखित में से भावनात्मक बुद्धिमत्ता का सबसे उपयुक्त वर्णन कौन-सा है?

A. Ability to understand and manage emotions — भावनाओं को समझने और नियंत्रित करने की क्षमता
B. Ability to memorize information — सूचनाओं को याद करने की क्षमता
C. Ability to perform physical activities — शारीरिक गतिविधियाँ करने की क्षमता
D. Ability to solve mathematical problems only — केवल गणितीय समस्याएँ हल करने की क्षमता

Answer: A. Ability to understand and manage emotions — भावनाओं को समझने और नियंत्रित करने की क्षमता

42. Self-awareness in emotional intelligence means:
भावनात्मक बुद्धिमत्ता में आत्म-जागरूकता का अर्थ है:

A. Understanding one's own emotions — अपनी भावनाओं को समझना
B. Controlling other people — दूसरे लोगों को नियंत्रित करना
C. Avoiding all emotions — सभी भावनाओं से बचना
D. Ignoring one's feelings — अपनी भावनाओं की उपेक्षा करना

Answer: A. Understanding one's own emotions — अपनी भावनाओं को समझना

43. Self-regulation refers to the ability to:
आत्म-नियमन किस क्षमता को कहते हैं?

A. Recognize only other people's emotions — केवल दूसरों की भावनाओं को पहचानना
B. Manage one's emotions and impulses — अपनी भावनाओं और आवेगों को नियंत्रित करना
C. Avoid communication — संचार से बचना
D. Increase physical strength — शारीरिक शक्ति बढ़ाना

Answer: B. Manage one's emotions and impulses — अपनी भावनाओं और आवेगों को नियंत्रित करना

44. The ability to understand the feelings of others is called:
दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता कहलाती है:

A. Self-regulation — आत्म-नियमन
B. Motivation — प्रेरणा
C. Empathy — समानुभूति
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: C. Empathy — समानुभूति

45. Which component of emotional intelligence involves understanding another person's perspective?
भावनात्मक बुद्धिमत्ता का कौन-सा घटक दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण को समझने से संबंधित है?

A. Empathy — समानुभूति
B. Self-regulation — आत्म-नियमन
C. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
D. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा

Answer: A. Empathy — समानुभूति

46. Social skills in emotional intelligence are mainly concerned with:
भावनात्मक बुद्धिमत्ता में सामाजिक कौशल मुख्यतः किससे संबंधित हैं?

A. Building and maintaining effective relationships — प्रभावी संबंधों का निर्माण और रख-रखाव
B. Satisfying hunger — भूख की संतुष्टि
C. Increasing physical energy — शारीरिक ऊर्जा बढ़ाना
D. Storing information in memory — सूचना को स्मृति में संग्रहित करना

Answer: A. Building and maintaining effective relationships — प्रभावी संबंधों का निर्माण और रख-रखाव

47. Which ability helps a person identify his or her own emotional state?
कौन-सी क्षमता व्यक्ति को अपनी भावनात्मक अवस्था पहचानने में सहायता करती है?

A. Self-awareness — आत्म-जागरूकता
B. Empathy — समानुभूति
C. Social skill — सामाजिक कौशल
D. Affiliation — संबद्धता

Answer: A. Self-awareness — आत्म-जागरूकता

48. Emotional intelligence can help in handling:
भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसे संभालने में सहायता कर सकती है?

A. Interpersonal conflicts — पारस्परिक संघर्ष
B. Only physical illness — केवल शारीरिक बीमारी
C. Only mathematical calculations — केवल गणितीय गणनाएँ
D. Only sensory information — केवल संवेदी सूचना

Answer: A. Interpersonal conflicts — पारस्परिक संघर्ष

49. Which of the following is an example of emotional self-regulation?
निम्नलिखित में से भावनात्मक आत्म-नियमन का उदाहरण कौन-सा है?

A. Reacting immediately in anger — क्रोध में तुरंत प्रतिक्रिया करना
B. Controlling an angry reaction before responding — प्रतिक्रिया देने से पहले क्रोध को नियंत्रित करना
C. Ignoring every social situation — प्रत्येक सामाजिक परिस्थिति की उपेक्षा करना
D. Avoiding all communication — सभी संचार से बचना

Answer: B. Controlling an angry reaction before responding — प्रतिक्रिया देने से पहले क्रोध को नियंत्रित करना

50. Which of the following is likely to improve interpersonal relationships?
निम्नलिखित में से कौन-सा पारस्परिक संबंधों को बेहतर बनाने में सहायक है?

A. Empathy and effective communication — समानुभूति और प्रभावी संचार
B. Ignoring others' feelings — दूसरों की भावनाओं की उपेक्षा
C. Uncontrolled anger — अनियंत्रित क्रोध
D. Lack of self-awareness — आत्म-जागरूकता का अभाव

Answer: A. Empathy and effective communication — समानुभूति और प्रभावी संचार

51. Which type of motivation is based on rewards, praise or recognition from outside?
किस प्रकार की प्रेरणा बाहरी पुरस्कार, प्रशंसा या मान्यता पर आधारित होती है?

A. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
B. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
C. Biological motivation — जैविक प्रेरणा
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: B. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा

52. A student studying a subject because he enjoys learning it demonstrates:
कोई विद्यार्थी किसी विषय को इसलिए पढ़ता है क्योंकि उसे सीखने में आनंद आता है। यह किसका उदाहरण है?

A. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
B. Safety motivation — सुरक्षा प्रेरणा
C. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
D. Power motivation — शक्ति प्रेरणा

Answer: C. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा

53. Which motive is concerned with attaining success and meeting standards of excellence?
कौन-सी प्रेरणा सफलता प्राप्त करने और उत्कृष्टता के मानकों को पूरा करने से संबंधित है?

A. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा
B. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा
C. Safety motive — सुरक्षा प्रेरणा
D. Hunger motive — भूख प्रेरणा

Answer: A. Achievement motive — उपलब्धि प्रेरणा

54. A person who enjoys being with friends is primarily showing a need for:
जो व्यक्ति मित्रों के साथ रहना पसंद करता है, वह मुख्यतः किस आवश्यकता को दर्शाता है?

A. Power — शक्ति
B. Affiliation — संबद्धता
C. Achievement — उपलब्धि
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: B. Affiliation — संबद्धता

55. A desire to have influence over others is characteristic of:
दूसरों पर प्रभाव डालने की इच्छा किसकी विशेषता है?

A. Affiliation motive — संबद्धता प्रेरणा
B. Hunger motive — भूख प्रेरणा
C. Power motive — शक्ति प्रेरणा
D. Safety motive — सुरक्षा प्रेरणा

Answer: C. Power motive — शक्ति प्रेरणा

56. Which statement about motivation is correct?
प्रेरणा के बारे में कौन-सा कथन सही है?

A. Motivation has no relationship with goals — प्रेरणा का लक्ष्यों से कोई संबंध नहीं है
B. Motivation can influence the intensity of behaviour — प्रेरणा व्यवहार की तीव्रता को प्रभावित कर सकती है
C. Motivation occurs only in animals — प्रेरणा केवल पशुओं में होती है
D. Motivation always comes from external rewards — प्रेरणा हमेशा बाहरी पुरस्कारों से आती है

Answer: B. Motivation can influence the intensity of behaviour — प्रेरणा व्यवहार की तीव्रता को प्रभावित कर सकती है

57. Which of the following is an example of a safety need?
निम्नलिखित में से सुरक्षा आवश्यकता का उदाहरण कौन-सा है?

A. Desire for protection from danger — खतरे से सुरक्षा की इच्छा
B. Desire for social recognition — सामाजिक मान्यता की इच्छा
C. Desire for friendship — मित्रता की इच्छा
D. Desire to achieve one's full potential — अपनी पूर्ण क्षमता प्राप्त करने की इच्छा

Answer: A. Desire for protection from danger — खतरे से सुरक्षा की इच्छा

58. Which of the following best represents self-actualization?
निम्नलिखित में से कौन-सा आत्म-साक्षात्कार को सबसे अच्छी तरह दर्शाता है?

A. Seeking food when hungry — भूख लगने पर भोजन की तलाश करना
B. Seeking protection from danger — खतरे से सुरक्षा प्राप्त करना
C. Developing one's abilities and realizing one's potential — अपनी क्षमताओं का विकास और अपनी क्षमता की प्राप्ति
D. Seeking social acceptance only — केवल सामाजिक स्वीकृति की तलाश करना

Answer: C. Developing one's abilities and realizing one's potential — अपनी क्षमताओं का विकास और अपनी क्षमता की प्राप्ति

59. Which theory explains emotion through physiological arousal followed by emotional experience?
कौन-सा सिद्धांत शारीरिक उत्तेजना के बाद संवेगात्मक अनुभव के माध्यम से संवेग की व्याख्या करता है?

A. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
B. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
D. Need-hierarchy theory — आवश्यकता-पदानुक्रम सिद्धांत

Answer: B. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत

60. Which theory emphasizes both physiological arousal and cognitive interpretation in emotion?
कौन-सा सिद्धांत संवेग में शारीरिक उत्तेजना और संज्ञानात्मक व्याख्या दोनों पर जोर देता है?

A. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
B. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
D. Maslow's theory — मैस्लो का सिद्धांत

Answer: C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत

61. Which of the following is an important characteristic of motivation?
प्रेरणा की निम्नलिखित में से कौन-सी एक महत्वपूर्ण विशेषता है?

A. It always remains unconscious — यह हमेशा अचेतन रहती है
B. It activates and directs behaviour — यह व्यवहार को सक्रिय और निर्देशित करती है
C. It prevents goal-directed behaviour — यह लक्ष्य-निर्देशित व्यवहार को रोकती है
D. It has no relation with needs — इसका आवश्यकताओं से कोई संबंध नहीं है

Answer: B. It activates and directs behaviour — यह व्यवहार को सक्रिय और निर्देशित करती है

62. Which motive is primarily related to biological survival?
कौन-सा अभिप्रेरक मुख्य रूप से जैविक अस्तित्व से संबंधित है?

A. Social motive — सामाजिक अभिप्रेरक
B. Achievement motive — उपलब्धि अभिप्रेरक
C. Biological motive — जैविक अभिप्रेरक
D. Power motive — शक्ति अभिप्रेरक

Answer: C. Biological motive — जैविक अभिप्रेरक

63. Which situation best represents achievement motivation?
कौन-सी स्थिति उपलब्धि अभिप्रेरणा को सबसे अच्छी तरह दर्शाती है?

A. Trying to complete a difficult task successfully — कठिन कार्य को सफलतापूर्वक पूरा करने का प्रयास करना
B. Avoiding all challenging activities — सभी चुनौतीपूर्ण गतिविधियों से बचना
C. Seeking only physical comfort — केवल शारीरिक आराम की तलाश करना
D. Avoiding social interaction — सामाजिक संपर्क से बचना

Answer: A. Trying to complete a difficult task successfully — कठिन कार्य को सफलतापूर्वक पूरा करने का प्रयास करना

64. Which of the following is an example of a social motive?
निम्नलिखित में से कौन सामाजिक अभिप्रेरक का उदाहरण है?

A. Thirst — प्यास
B. Hunger — भूख
C. Need for affiliation — संबद्धता की आवश्यकता
D. Need for sleep — नींद की आवश्यकता

Answer: C. Need for affiliation — संबद्धता की आवश्यकता

65. Motivation generally increases when a person has a clear:
जब व्यक्ति के पास स्पष्ट क्या होता है, तो सामान्यतः प्रेरणा बढ़ती है?

A. Goal — लक्ष्य
B. Confusion — भ्रम
C. Fear of learning — सीखने का भय
D. Lack of direction — दिशा का अभाव

Answer: A. Goal — लक्ष्य

66. Which need in Maslow’s hierarchy is related to friendship and acceptance?
मास्लो के आवश्यकता पदानुक्रम में मित्रता और स्वीकृति किस आवश्यकता से संबंधित हैं?

A. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता
B. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
C. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता
D. Love and belongingness need — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकता

Answer: D. Love and belongingness need — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकता

67. A person's desire for respect and recognition is related to which Maslow need?
किसी व्यक्ति की सम्मान और पहचान पाने की इच्छा मास्लो की किस आवश्यकता से संबंधित है?

A. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
B. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता
C. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता
D. Love need — प्रेम की आवश्यकता

Answer: B. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता

68. Which need becomes important when a person seeks protection from uncertainty and threat?
जब व्यक्ति अनिश्चितता और खतरे से सुरक्षा चाहता है, तब कौन-सी आवश्यकता महत्वपूर्ण होती है?

A. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता
B. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता
C. Self-actualization need — आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता
D. Affiliation need — संबद्धता की आवश्यकता

Answer: A. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता

69. Which of the following best reflects self-actualization?
निम्नलिखित में से कौन आत्म-साक्षात्कार को सबसे अच्छी तरह दर्शाता है?

A. Seeking food — भोजन की तलाश करना
B. Seeking physical protection — शारीरिक सुरक्षा की तलाश करना
C. Developing one's full potential — अपनी पूर्ण क्षमता का विकास करना
D. Seeking social acceptance only — केवल सामाजिक स्वीकृति की तलाश करना

Answer: C. Developing one's full potential — अपनी पूर्ण क्षमता का विकास करना

70. In Maslow’s hierarchy, physiological needs are mainly concerned with:
मास्लो के आवश्यकता पदानुक्रम में शारीरिक आवश्यकताएँ मुख्य रूप से किससे संबंधित हैं?

A. Personal achievement — व्यक्तिगत उपलब्धि
B. Basic bodily functioning and survival — मूल शारीरिक कार्य और अस्तित्व
C. Social recognition — सामाजिक पहचान
D. Personal growth — व्यक्तिगत विकास

Answer: B. Basic bodily functioning and survival — मूल शारीरिक कार्य और अस्तित्व

71. Emotion is generally accompanied by changes in the:
भावना सामान्यतः किसमें परिवर्तन के साथ जुड़ी होती है?

A. Only memory — केवल स्मृति
B. Only intelligence — केवल बुद्धि
C. Physiological state of the body — शरीर की शारीरिक अवस्था
D. Only language ability — केवल भाषा की क्षमता

Answer: C. Physiological state of the body — शरीर की शारीरिक अवस्था

72. Which bodily change may occur during emotional arousal?
भावनात्मक उत्तेजना के दौरान शरीर में कौन-सा परिवर्तन हो सकता है?

A. Change in breathing rate — श्वसन दर में परिवर्तन
B. Permanent loss of memory — स्मृति की स्थायी हानि
C. Complete stoppage of digestion — पाचन का पूर्ण रुकना
D. Loss of all sensation — सभी संवेदनाओं का समाप्त होना

Answer: A. Change in breathing rate — श्वसन दर में परिवर्तन

73. Facial expressions are commonly considered a part of:
चेहरे के हाव-भाव को सामान्यतः किसका भाग माना जाता है?

A. Emotional expression — भावनात्मक अभिव्यक्ति
B. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
C. Achievement motive — उपलब्धि अभिप्रेरक
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: A. Emotional expression — भावनात्मक अभिव्यक्ति

74. According to the James-Lange theory, we feel emotion after:
जेम्स-लांगे सिद्धांत के अनुसार हम भावना का अनुभव किसके बाद करते हैं?

A. Cognitive labeling only — केवल संज्ञानात्मक लेबलिंग
B. Bodily physiological changes — शारीरिक-शारीरिक परिवर्तन
C. Social interaction only — केवल सामाजिक अंतःक्रिया
D. Goal achievement — लक्ष्य प्राप्ति

Answer: B. Bodily physiological changes — शारीरिक-शारीरिक परिवर्तन

75. Which sequence is most consistent with the James-Lange theory?
कौन-सा क्रम जेम्स-लांगे सिद्धांत के सबसे अधिक अनुरूप है?

A. Emotion → stimulus → bodily response — भावना → उद्दीपन → शारीरिक प्रतिक्रिया
B. Bodily response → stimulus → emotion — शारीरिक प्रतिक्रिया → उद्दीपन → भावना
C. Stimulus → bodily response → emotion — उद्दीपन → शारीरिक प्रतिक्रिया → भावना
D. Emotion → bodily response → stimulus — भावना → शारीरिक प्रतिक्रिया → उद्दीपन

Answer: C. Stimulus → bodily response → emotion — उद्दीपन → शारीरिक प्रतिक्रिया → भावना

76. According to Cannon-Bard theory, emotional experience and physiological arousal occur:
कैनन-बार्ड सिद्धांत के अनुसार भावनात्मक अनुभव और शारीरिक उत्तेजना कब होती हैं?

A. At the same time — एक ही समय पर
B. One year apart — एक वर्ष के अंतर पर
C. Only after cognitive labeling — केवल संज्ञानात्मक लेबलिंग के बाद
D. Only after goal achievement — केवल लक्ष्य प्राप्ति के बाद

Answer: A. At the same time — एक ही समय पर

77. Which theory emphasizes that cognitive interpretation helps determine the experienced emotion?
कौन-सा सिद्धांत इस बात पर जोर देता है कि संज्ञानात्मक व्याख्या अनुभूत भावना को निर्धारित करने में सहायता करती है?

A. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
B. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
D. Need-hierarchy theory — आवश्यकता-पदानुक्रम सिद्धांत

Answer: C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत

78. The Schachter-Singer theory is based mainly on physiological arousal and:
शैक्टर-सिंगर सिद्धांत मुख्य रूप से शारीरिक उत्तेजना और किस पर आधारित है?

A. Cognitive interpretation — संज्ञानात्मक व्याख्या
B. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
C. Sleep cycle — नींद चक्र
D. Sensory adaptation — संवेदी अनुकूलन

Answer: A. Cognitive interpretation — संज्ञानात्मक व्याख्या

79. Which ability is central to emotional intelligence?
निम्नलिखित में से कौन-सी क्षमता भावनात्मक बुद्धिमत्ता के केंद्र में है?

A. Ignoring emotions completely — भावनाओं को पूरी तरह अनदेखा करना
B. Recognizing and understanding emotions — भावनाओं को पहचानना और समझना
C. Avoiding all social situations — सभी सामाजिक परिस्थितियों से बचना
D. Suppressing every feeling — प्रत्येक भावना को दबाना

Answer: B. Recognizing and understanding emotions — भावनाओं को पहचानना और समझना

80. Which emotional intelligence ability helps a person understand another person's feelings?
कौन-सी भावनात्मक बुद्धिमत्ता क्षमता व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को समझने में सहायता करती है?

A. Self-regulation — आत्म-नियमन
B. Self-awareness — आत्म-जागरूकता
C. Empathy — सहानुभूति
D. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार

Answer: C. Empathy — सहानुभूति

81. Which type of motivation comes from enjoyment and personal interest in an activity?
किस प्रकार की प्रेरणा किसी गतिविधि में आनंद और व्यक्तिगत रुचि से उत्पन्न होती है?

A. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
B. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
C. Biological motivation — जैविक प्रेरणा
D. Social motivation — सामाजिक प्रेरणा

Answer: B. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा

82. A student studies hard because he wants to receive a prize. This is an example of:
एक विद्यार्थी पुरस्कार प्राप्त करने के लिए मेहनत से पढ़ता है। यह किसका उदाहरण है?

A. Intrinsic motivation — आंतरिक प्रेरणा
B. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार
C. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा
D. Affiliation motive — संबद्धता अभिप्रेरक

Answer: C. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा

83. Which motive is associated with the desire to influence or control others?
दूसरों को प्रभावित करने या नियंत्रित करने की इच्छा किस अभिप्रेरक से संबंधित है?

A. Affiliation motive — संबद्धता अभिप्रेरक
B. Achievement motive — उपलब्धि अभिप्रेरक
C. Power motive — शक्ति अभिप्रेरक
D. Biological motive — जैविक अभिप्रेरक

Answer: C. Power motive — शक्ति अभिप्रेरक

84. The desire to maintain close relationships with other people is called:
अन्य लोगों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखने की इच्छा को क्या कहा जाता है?

A. Affiliation motive — संबद्धता अभिप्रेरक
B. Power motive — शक्ति अभिप्रेरक
C. Achievement motive — उपलब्धि अभिप्रेरक
D. Safety motive — सुरक्षा अभिप्रेरक

Answer: A. Affiliation motive — संबद्धता अभिप्रेरक

85. Which of the following can maintain motivated behaviour over time?
निम्नलिखित में से कौन समय के साथ प्रेरित व्यवहार को बनाए रख सकता है?

A. Clear goal — स्पष्ट लक्ष्य
B. Complete confusion — पूर्ण भ्रम
C. Absence of any need — किसी आवश्यकता का अभाव
D. Lack of direction — दिशा का अभाव

Answer: A. Clear goal — स्पष्ट लक्ष्य

86. In Maslow’s hierarchy, the need for social acceptance belongs to:
मास्लो के आवश्यकता पदानुक्रम में सामाजिक स्वीकृति की आवश्यकता किससे संबंधित है?

A. Safety needs — सुरक्षा की आवश्यकताएँ
B. Love and belongingness needs — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकताएँ
C. Esteem needs — सम्मान की आवश्यकताएँ
D. Physiological needs — शारीरिक आवश्यकताएँ

Answer: B. Love and belongingness needs — प्रेम और अपनत्व की आवश्यकताएँ

87. Which need is concerned with confidence, competence and recognition?
कौन-सी आवश्यकता आत्मविश्वास, योग्यता और पहचान से संबंधित है?

A. Safety need — सुरक्षा की आवश्यकता
B. Physiological need — शारीरिक आवश्यकता
C. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता
D. Love need — प्रेम की आवश्यकता

Answer: C. Esteem need — सम्मान की आवश्यकता

88. According to Maslow, self-actualization is associated with:
मास्लो के अनुसार आत्म-साक्षात्कार किससे संबंधित है?

A. Realizing one's potential — अपनी क्षमता को साकार करना
B. Satisfying hunger — भूख को संतुष्ट करना
C. Seeking physical protection — शारीरिक सुरक्षा प्राप्त करना
D. Seeking social acceptance only — केवल सामाजिक स्वीकृति प्राप्त करना

Answer: A. Realizing one's potential — अपनी क्षमता को साकार करना

89. Which of the following is an example of a physiological need?
निम्नलिखित में से कौन शारीरिक आवश्यकता का उदाहरण है?

A. Recognition — पहचान
B. Friendship — मित्रता
C. Food — भोजन
D. Prestige — प्रतिष्ठा

Answer: C. Food — भोजन

90. Emotional responses may involve changes in facial expression, heart rate and:
भावनात्मक प्रतिक्रियाओं में चेहरे के हाव-भाव, हृदय गति और किसमें परिवर्तन हो सकता है?

A. Breathing — श्वसन
B. Height — ऊँचाई
C. Bone structure — अस्थि संरचना
D. Blood group — रक्त समूह

Answer: A. Breathing — श्वसन

91. Which statement best describes the James-Lange theory?
कौन-सा कथन जेम्स-लांगे सिद्धांत का सबसे अच्छा वर्णन करता है?

A. Emotion and arousal always occur simultaneously — भावना और उत्तेजना हमेशा एक साथ होती हैं
B. Emotional experience follows bodily changes — भावनात्मक अनुभव शारीरिक परिवर्तनों के बाद होता है
C. Emotion is unrelated to bodily responses — भावना का शारीरिक प्रतिक्रियाओं से संबंध नहीं है
D. Emotion depends only on social approval — भावना केवल सामाजिक स्वीकृति पर निर्भर करती है

Answer: B. Emotional experience follows bodily changes — भावनात्मक अनुभव शारीरिक परिवर्तनों के बाद होता है

92. Which theory proposes that physiological arousal and emotional experience occur together?
कौन-सा सिद्धांत बताता है कि शारीरिक उत्तेजना और भावनात्मक अनुभव साथ-साथ होते हैं?

A. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
B. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
C. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
D. Need-hierarchy theory — आवश्यकता-पदानुक्रम सिद्धांत

Answer: C. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत

93. What is the major role of cognitive labeling in the Schachter-Singer theory?
शैक्टर-सिंगर सिद्धांत में संज्ञानात्मक लेबलिंग की मुख्य भूमिका क्या है?

A. It helps interpret physiological arousal — यह शारीरिक उत्तेजना की व्याख्या करने में सहायता करती है
B. It eliminates all physiological changes — यह सभी शारीरिक परिवर्तनों को समाप्त करती है
C. It creates physiological needs — यह शारीरिक आवश्यकताएँ उत्पन्न करती है
D. It prevents emotional experience — यह भावनात्मक अनुभव को रोकती है

Answer: A. It helps interpret physiological arousal — यह शारीरिक उत्तेजना की व्याख्या करने में सहायता करती है

94. Which theory is also called the two-factor theory of emotion?
किस सिद्धांत को भावना का द्वि-कारक सिद्धांत भी कहा जाता है?

A. James-Lange theory — जेम्स-लांगे सिद्धांत
B. Cannon-Bard theory — कैनन-बार्ड सिद्धांत
C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत
D. Maslow’s theory — मास्लो का सिद्धांत

Answer: C. Schachter-Singer theory — शैक्टर-सिंगर सिद्धांत

95. Which dimension of emotional intelligence involves understanding one's own emotional state?
भावनात्मक बुद्धिमत्ता का कौन-सा आयाम अपनी भावनात्मक अवस्था को समझने से संबंधित है?

A. Empathy — सहानुभूति
B. Self-awareness — आत्म-जागरूकता
C. Social skills — सामाजिक कौशल
D. Social influence — सामाजिक प्रभाव

Answer: B. Self-awareness — आत्म-जागरूकता

96. Which ability enables a person to control impulsive emotional reactions?
कौन-सी क्षमता व्यक्ति को आवेगपूर्ण भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में सक्षम बनाती है?

A. Self-regulation — आत्म-नियमन
B. Empathy — सहानुभूति
C. Social awareness — सामाजिक जागरूकता
D. Achievement motivation — उपलब्धि प्रेरणा

Answer: A. Self-regulation — आत्म-नियमन

97. Which emotional intelligence ability is especially important for maintaining healthy interpersonal relationships?
स्वस्थ पारस्परिक संबंध बनाए रखने के लिए कौन-सी भावनात्मक बुद्धिमत्ता क्षमता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है?

A. Ignoring others' feelings — दूसरों की भावनाओं को अनदेखा करना
B. Empathy — सहानुभूति
C. Avoiding communication — संचार से बचना
D. Emotional suppression — भावनात्मक दमन

Answer: B. Empathy — सहानुभूति

98. Emotional intelligence can help a person in managing:
भावनात्मक बुद्धिमत्ता व्यक्ति को किसके प्रबंधन में सहायता कर सकती है?

A. Interpersonal conflicts — पारस्परिक संघर्ष
B. Blood group — रक्त समूह
C. Height — ऊँचाई
D. Biological inheritance — जैविक वंशागति

Answer: A. Interpersonal conflicts — पारस्परिक संघर्ष

99. A person who understands another person's emotional perspective is showing:
जो व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के भावनात्मक दृष्टिकोण को समझता है, वह क्या प्रदर्शित करता है?

A. Physiological motivation — शारीरिक प्रेरणा
B. Empathy — सहानुभूति
C. Self-actualization — आत्म-साक्षात्कार
D. Extrinsic motivation — बाह्य प्रेरणा

Answer: B. Empathy — सहानुभूति

100. Which statement about emotional intelligence is most appropriate?
भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में कौन-सा कथन सबसे उपयुक्त है?

A. It is concerned only with academic intelligence — यह केवल शैक्षणिक बुद्धिमत्ता से संबंधित है
B. It means avoiding all emotions — इसका अर्थ सभी भावनाओं से बचना है
C. It involves understanding and managing emotions effectively — इसमें भावनाओं को समझना और प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना शामिल है
D. It prevents all emotional responses — यह सभी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को रोकती है

Answer: C. It involves understanding and managing emotions effectively — इसमें भावनाओं को समझना और प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना शामिल है

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